一群来自五湖四海、身怀绝技却纪律散漫的“兵王”因为违反军纪，被下放到最不起眼的炊事班接受改造。班长胖洪是个厨艺精湛但总想减肥的老好人。班里成员包括神枪手却总把盐当糖放的小姜，侦察兵出身却患有严重“恐肉症”的帅胡，以及精通机械却总把灶台修成发动机的老高。第一集，他们为了在团部炊事大赛中证明自己，擅自改良了“现代化炊事车”，结果导致高压锅爆炸，飞出的红烧肉糊了团长一脸。从此，这群“刺头”炊事兵开始了既搞笑又温馨的军营生活。他们在种菜、养猪、帮厨的过程中，逐渐明白了“兵马未动，粮草先行”的道理，也从互相看不顺眼变成了生死与共的兄弟。
国产情景喜剧的巅峰之作，将严肃的军旅题材变得幽默接地气。每个角色都活灵活现，台词金句频出。虽然特效简陋，但那种真实的战友情和生活气息是现在很多剧集比不了的，下饭神剧鼻祖。
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2045年，乌克兰即将亡国，科学家将最后的士兵传送回1240年，与拔都汗的蒙古大军结盟以改变未来。
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全城大停电的夜晚，一名被栽赃杀人的洛杉矶警探只有四小时证明清白。